Comment se désinscrire des emails et stopper le spam pour de bon

Ta boîte mail déborde de newsletters et de pub que tu n'as jamais demandées ? Tu as des droits et des outils concrets pour stopper le flot. Voici comment t'en débarrasser pour de bon.

1. Le lien de désinscription est obligatoire

Tout email commercial doit contenir un lien de désinscription (souvent tout en bas, « se désabonner »). C'est une obligation légale : clique dessus, la désinscription doit être simple et gratuite. Pour un expéditeur sérieux, ça suffit.

2. Marque comme spam les expéditeurs douteux

Si l'email n'a pas de lien clair, vient d'un inconnu ou semble frauduleux : ne clique sur rien et utilise le bouton « Marquer comme spam / indésirable » de ta messagerie. Ton fournisseur apprend à filtrer ces expéditeurs.

3. Exerce ton droit d'opposition (RGPD)

Le RGPD te donne le droit d'opposition (article 21) : tu peux exiger qu'une entreprise arrête de t'envoyer de la prospection et efface tes données. C'est utile quand la désinscription ne marche pas. Oublivion génère l'email pour toi.

4. Signale le spam abusif

• Emails : signale-les sur Signal Spam, le dispositif officiel.
• SMS : transfère gratuitement le message au 33700.
• Démarchage téléphonique : voir notre guide Bloctel.

Pourquoi tu reçois autant de spam

Souvent parce que ton adresse a fuité ou été revendue. Plus elle circule, plus tu reçois de sollicitations, dont des tentatives de phishing.