Comment supprimer définitivement son compte Instagram
Tu veux quitter Instagram pour de bon ? Voici comment supprimer définitivement ton compte (et pas seulement le désactiver), ce qui se passe ensuite et comment t'assurer que tes données ne traînent pas ailleurs.
Désactiver ou supprimer : ce n'est pas pareil
- Désactiver : ton profil devient invisible, mais tout est conservé. Tu réactives quand tu veux en te reconnectant. C'est une pause.
- Supprimer : ton compte, tes photos et tes messages partent définitivement. C'est irréversible une fois le délai passé.
Comment supprimer ton compte Instagram
Ouvrir l'Espace Comptes InstagramEspace Comptes officiel de Meta : connecte-toi, puis suis les étapes ci-dessous pour supprimer.Tout se passe désormais dans l'Espace Comptes de Meta (commun à Facebook et Instagram). Depuis l'application :
- Profil → menu (≡) → Espace Comptes → Informations personnelles → Propriété et contrôle du compte → Désactivation ou suppression.
- Choisis « Supprimer le compte » (et non « Désactiver »).
- Confirme avec ton mot de passe.
Le délai de 30 jours
Après confirmation, ton compte est masqué mais tu as 30 jours pour changer d'avis : si tu te reconnectes avant la fin du délai, la suppression est annulée. Passé ce délai, c'est définitif. Meta indique ensuite que la purge complète de ses sauvegardes peut prendre jusqu'à 90 jours.
Avant de supprimer : récupère tes données
Depuis l'Espace Comptes, tu peux télécharger une copie de tes photos, vidéos et messages (« Télécharger tes informations »). Une fois la suppression effective, tout est perdu.
Supprimer ton compte ne retire pas ton adresse email des fuites de données passées. Pense à exercer ton droit à l'effacement auprès des autres services où tu n'es plus actif.
Ton email a-t-il déjà fuité ailleurs ?
Scanne-le en 5 secondes pour voir où tes données circulent encore.
Scanner mon email gratuitement →